반응형 노안1 스마트폰 다크모드, 정말 눈 건강에 도움이 될까? 스마트폰 사용자들 사이에서 ‘다크모드(Dark Mode)’ 사용이 점점 더 보편화되고 있습니다. 검은 배경에 흰 글씨로 구성된 이 설정은 눈의 피로를 줄여준다는 인식 덕분에 많은 사랑을 받고 있죠. 하지만 정말 다크모드가 눈 건강에 긍정적인 영향을 미칠까요? 이번 글에서는 다크모드의 장단점과 눈 건강에 미치는 실제 영향을 알아보겠습니다.🌙 다크모드의 장점: 피로 완화와 수면 개선🔍 눈의 피로를 덜어주는 효과다크모드는 기본적으로 화면의 밝기를 낮춰 눈으로 들어오는 빛의 양을 줄이는 역할을 합니다. 덕분에 밝은 배경에서 발생하는 눈부심 현상이 감소하고, 눈의 피로를 일시적으로 덜 수 있습니다. 미국 안과학회(American Academy of Ophthalmology)에서는 특히 야간 시간대에 다크모드를.. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
